㈠ 捶腿长高有效吗，如果只捶一条腿，会导致长短腿吗

没有效果的。
必须是跳跃运动才帮助长高的，比如篮球、跳高、跳绳、排球等等，坚持2-3年，能帮助长高。

㈡ 我今年20了，敲小腿骨可以长高吗

作用不是很明显，适当运动，比如篮球，羽毛球，适当加强高蛋白，高钙食物，晒晒太阳，生活饮食起居规律。或者去医院检查生长激素，骨片等，看有没有增高的机会

㈢ 把腿敲断能长高吗

当然不能长高了 这不是还要矮上一节么? 充足的睡眠 适量的运动 多吃含高钙的食物 还有就是一些小毛病不要吃药 吃药会提前闭合你的骨骺线

㈣ 经常敲击膝盖会促进长高吗

那只是个神经元刺激的膝跳反射，是最简单的反射作用。。。。。不会对骨骼成长造成任何影响

㈤ 听说有一种可以把骨头敲碎的整容长高方法，有什么副作用

太危险了，那复叫断骨长高
人体长高是制骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
那么人类补充什么营养，就可以像庄稼一样快速长高呢
据科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要摄取多达31种营养的支持，才能实现长高，单靠其中某几种营养也是无法长高的，而且缺一不可。

㈥ 捶大腿上的穴位,就是别人说的捶膝盖上方3公分的地方,能长高吗,他们说感觉膝盖里有东西在流就是长个了。

看你的年纪，骨骺线一般在男生来说，22岁时基本上就都闭合了，就不可能再长，就是再长骨头也只是大不是长了

㈦ 天天向上那个老头用木头敲腿长身高那个叫啥

张富源

㈧ 敲打小腿骨居然长高 小腿粗会影响长高吗

不会影响，但是也没什么帮助。因为脚底有个穴位是有利于刺激脑垂体分泌生内长激素的。不是容小腿上。长高如果年龄适合，建议多喝牛奶，补充均衡的专业营养，多做弹跳类运动，如跳绳运动，然后辅助拉伸运动，有助于身高生长发育。而且不要太着急，长高是自然的过程，主要是骨骼的生长，骨骼靠骨骺的生长来增高，所以平时加强营养，是有长高可能的，我最近一段时间还长了些了要知道之前好久没长了。我自己看的杨云风的日记里的锻炼做的。当然如果青春期都没过，不用太担心这个问题，饮食保证足量营养，加强煅练就可以了！

㈨ 敲腿长高吗

你好，这个没有科学的依据，但运动是有助于长高的；可以练练跳绳 打篮球等跳跃运动有助于长高，想长高您平时还要多注重补充营养。

科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。

赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久

㈩ 长高 天天用手敲腿 有用吗

长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，回同时要补充31种营养，答能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，尤其是对腿部有拉伸作用的运动,还有一点就是贵在坚持，祝你早日长高哈。