孕妇穿衣注意事项
Ⅰ 孕妇应该怎样选择穿衣着装
妇女怀孕以后,体型和生理上有很大的变化:随着胎儿长大,腹部日渐膨长,乳房逐渐胀大;呼吸通气量增加,隔肌活动幅度减小,由腹式呼吸为主改为胸式呼吸方式,因而胸围增大,胸部的起伏活动也增大;体内血容量增加,钠含量和水储存量增多,妊娠晚期,下肢出现不同程度的水肿。
根据上述特点,孕妇选择的服装要宽大松软、式样简单。有的孕妇以为穿了宽大的衣服会使胎儿长得太大,造成难产;衣扣、裤带系得太松,会使子宫上升顶住胸口,不舒服,所以喜欢穿紧身衣服,扎紧腰带、裤带。这种做法会影响胎儿发育,影响下肢的血液循环,引起静脉的曲张。有的妇女出于这样那样的想法,故意用带子束胸和包扎腹部,这种做法更是有害的。如因特殊情况,例如胎位不正已转回正常时,或胎儿过大、羊水过多而腹肌过松者,必须在医生的指导下使用腹带。
现在国家提倡一对夫妇只生育一个孩子,所以孕妇一般没有必要专门选或制作新的孕妇服装,只要将原来穿着的衣裤稍加修改就行了。例如裤子穿不下,可以在裤子的前裆用一块颜色相近的三角形衣料,将裤子拼大。产后,将拼布拆去,平时仍可穿。外衣,夏季可做一件宽腰式的短袖衬衫,其它季节可以做一件宽腰式的背心,罩在衣服的外面,这种罩衣或背心要宽大一些,选料不必讲究,一般可做成两截式的,下截是一段整幅衣料,收些皱褶,不必剪断,今后仍可改制其它服饰,或再给孩子缝制新装,做到衣料的充分利用。
此外,孕妇的鞋袜也要选择适当。袜子的吊袜带不能太紧,以免妨碍下肢血液循环。要选穿合脚松软的平跟便鞋,不宜穿高跟鞋,否则会加重腰酸腹坠、行走不稳,易跌伤,引起流产。
Ⅱ 孕妇该怎样穿衣服
宽松,舒适,透气为主。冬天一定要注意保暖夏天注意透气。贴身布料纯棉为好。
Ⅲ 孕妇的穿着有着哪些讲究
孕妇的穿着非常讲究,一定的穿着对胎儿的生长发育十分有利。妈妈穿着得体,宝宝也会感到舒适。
穿衣胎教法伴随着整个妊娠过程,不同的孕期有不同的穿着区别,并且有不同的胎教效果。
穿衣
孕妇服的设计应因人制宜,还要根据各人爱好,选择那种穿在身上能够很美地体现出胸部线条的,使鼓起的肚子显得不太突出的样式。服装的立体轮廓最好呈上小下大的A字型。
此外,容易穿、脱也是重要条件之一。为此,选择上下身分开的套服比较方便,即使不是孕妇服,短裤配上衣,披风配套裙等也都是容易穿的。由于样式被体形所限,所以要以简单朴素为原则。颜色以能使人精神振奋的,明快的为好。
衣料,夏天要选吸湿性强,手感好的纯棉;冬天从保暖性考虑,最好用毛织品。
穿鞋
首先要考虑安全性,选择鞋子时应注意以下几点:
(1)脚背部分能与鞋子紧密结合。
(2)有能牢牢支撑身体的宽大的后跟。
(3)鞋后跟的高度在2~3厘米左右。
(4)鞋底上带有防滑纹。
(5)能正确保持脚底的弓形部位。
按照上述条件,高跟鞋、容易脱落的凉鞋等都不适宜。特别是高跟鞋,穿着时腰板和后背都承受压力太大,是造成腰疼的原因之一。后跟太低的鞋子也不好,反而难以行走,震动会直接传到脚上。
随着怀孕时间的增加,脚心受力加重,会形成扁平足状态,这是造成脚部疲劳、肌肉疼痛、抽筋等的原因。因此,应该想办法保持脚底的弓形。可用2~3厘米厚的棉花团垫在脚心部位作为支撑,这样就不容易疲劳。
到了怀孕晚期。脚部浮肿,要穿稍大一些的鞋子。
内衣
贴身的衣服要选择有通气性、吸湿性、保温性的材料。从这个意义上讲,纯棉制品为最佳,化纤制品应尽量不用。
此外,因为要勤换勤洗,所以应选用好洗的衣料。值得提醒一下的是:刚买回来的新衣料,应该先下水洗一次再用。因为在衣服加工处理阶段,使用各种各样的化学药品,不洗一下就穿用,容易引起皮肤炎症。
衬裙
前开式的衬裙在看病时、喂奶时都方便,可选用扣式的、拉链式的,或者左右掩襟式的。
乳罩
为了在健康检查时、喂奶时方便,乳罩也应选用前开式的。
产后也应使用乳罩。在喂奶期,因为要放进防止漏奶的衬垫,或者垫上毛巾,所以尺寸要选大一些的。
腹带
系腹带是为了从外部保护日益增大的腹部,夏天不致受凉,冬天又可保温,还能保持胎儿的自然位置。
系腹带应以感到舒适为准,不能太紧,选择腹带最好选择不易皱成一团且易吸汗的漂白布,长为5米左右。系腹带时先在腹部对折,再一圈圈地缠绕。腹带的两端刚好在骨盆部位,腹带下侧贴住腹部,上侧稍有松动,刚好撑住腹部,这样绕一圈,然后在腹部正面折回,最后将腹带末端塞进腹带中间。
妊娠后期,腹部增大,在腹部正面有时会难以折回,在侧腰骨折回去也可,腹带至少要备2条,以便经常换洗。
帮肚
近来,孕妇普遍不用腹带而改用帮肚,如果就保护腹部和保温这一点来说,帮肚就足够了,帮肚还可以调节肚子的形态,绳系式很方便。帮肚不比腹带系在腹部上时显眼,对于职业女性很适合。在选用布料方面,因为有容易结成一团难洗的特点,所以应注意选购。
三角裤
三角裤有伸缩性,到肚子相当大的时候,平时穿用的仍可以凑合。但是,为了防止肚子着凉,引起流产和早产,最好选用能把肚子完全遮住的、适于孕妇用的短裤,如有可能从早期就换上。
怀孕期易出汗,阴道中的分泌物也增多,所以要选用具有良好的透气性和吸湿性,并且经得住洗涤的材料做三角裤,冬天还要考虑保温,最好用纯棉。三角裤不要用松紧带紧勒肚子和大腿根,最好用带子,根据肚子的变化,随时调整松紧。
衣服和裤腰不宜紧,宜宽松,以免妨碍胎儿发育,并应经常换洗,保持清洁。不应束胸,不要穿高跟鞋。
Ⅳ 孕妇穿什么衣服好孕妇穿衣四不宜
很多孕妇都会面临这样的问题。很多专家指出,孕妇如果穿衣不当,对孕妇以及胎儿的危害都会特别大,现在小编来为您细数一下孕妇穿衣四不宜吧! 孕妇穿衣样式: 孕妇衣服的式样应该符合从肩以下宽松、无腰带、便于洗涤。孕期提倡穿弹性好的连裤袜,避免穿环形袜带以及圆口松紧的长筒袜,因为它们妨碍下肢静脉回流,...加重静脉曲张。 1. 不宜穿劣质的衣服 2. 不宜穿有腰带的衣服 有腰带的衣服,很多人都喜欢穿,以为有收腰等作用。但是孕妇却不宜穿有腰带的衣服,因为这会影响胎儿的正常发育,对胎儿造成巨大的伤害哦! 3. 不宜穿牛仔衣裤 孕妇穿紧身牛仔衣裤很容易诱发接触性的皮炎。这是因为孕妇穿牛仔衣裤,会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦。此外牛仔的面料不透气,会导致孕妇的内分泌不易排出,很容易引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。 4. 不易穿灰暗的衣服 孕妇最好不要穿灰暗的衣服,尽量宜鲜艳的衣服为主,因为灰暗的衣服会影响心情。最好就选择暖色调而且鲜艳的衣服哦! 看到上面的详细介绍,你都明白了 这个问题的答案了吗?
Ⅳ 孕妇应该如何穿衣打扮
呢?因为肚子刚刚隆起,看上去不是很突出,没有必要买孕妇装。好好整理一下现成的服装,选出较为宽大的,或把腰部放大就可以穿了。因为怀孕时对寒暑的抵抗力很差,一定要注意保暖,寒冷时要比平常多穿一件,如此这时候还讲究美丽“冻”人,可就害人(胎儿)害己了。热了,要穿吸汗、凉快的衣服。 另外,胸肌没有办法支撑日渐丰满的乳房,必须要选择合适的乳罩托住乳房,使其保持在原来的位置上。乳房下垂的原因是孕期没有佩戴合适的乳罩。胸肌不发达者更应注意乳罩的佩戴。晚上,为了使胸部肌肉不太紧张,依旧要戴上胸罩。 温馨提醒:怀孕初期,要多注意积极地调整好情绪。聊天、郊游都能可以放宽心情;搞些自己喜爱的东西,如画画、剪报、打毛衣,也会很开心。舒畅的心情会使孕妇的容颜更美丽。 怀孕中期的美丽一些爱美的女性,在怀孕期间一般会比较注意保养自己的身体,很关心饮食起居。对自己的形象美也很在意。这些都是非常好的做法,但是,由于怀孕的特殊性,总有些特别的工作要做。 皮肤护理怀孕初期如果皮肤护理的好,到怀孕中期的皮肤护理就容易得多了,遗憾的是怀孕中期,孕妇的脸上会出现黄棕色斑点。虽然说这是正常现象,但是看上去总是不那么美丽。一般来说,这些斑点在分娩后会渐渐消失的。但有些孕妇脸上的斑点不再褪去。所以,最好能够防止出现这种斑点。其办法是不要让脸在阳光下暴晒,外出活动时,一定要在脸上涂一些防晒的,或戴上一顶大沿帽子遮光。 多数孕妇的皮肤在怀孕期间越来越干燥。这时,可以沿用怀孕初期的化妆方法,但最好应施行食物美容疗法,多吃含维生素多的食物。同时,还要保证充分的休息和睡眠。为了使皮肤保持柔软和良好的弹性,应经常涂上一层优质的护肤香脂以润滑皮肤。对脸部的保养依旧和怀孕初期一样,采取自然护肤法。油性皮肤要用蜜类化妆品,干性皮肤的要用油脂和冷霜。 怀孕中期,在乳房、腹部和臀部都可能会出现妊娠纹,有些孕妇还会出现色素沉着。一般这些印迹在分娩后会自行消失,但有时很难消退,需要很长的一段时间。预防的办法和防止妊娠黄褐斑一样,要尽量避免阳光。 保持清洁孕妇在夏天非常容易长湿疹和痱子,因此要讲究卫生,出汗后要马上擦干。应该多换内衣,内衣的料子要选吸汗性良好的。最好每天洗澡,以保持身体的清洁。如果你已经长了湿疹和痱子,要悉心调养,注意不要让疙瘩破溃和感染。 头发的保养妊娠会让本来并不是怎么好的发质变得更好。如果原先头发暗淡无光泽,这时会显得柔软明亮。皮脂溢出也会减轻,甚至消失。但到了怀孕中期,有的孕妇由于心情的原因或者由于行动不便的原因,头发会给人以散乱蓬松的感觉,总是不好好的梳理头发。 孕妇每天都要梳理好头发,注意:梳要梳得适度,不要过分用力,头发要梳理得整齐,要用不易折断、拔掉头发的骨梳子、铁梳子。烫发染发也要慎重。 孕期穿衣打扮有哪些禁忌?一条背带裤,再加短发,可能是很多人眼中的标准孕妈咪打扮。一直搞不懂为什么这么多孕妈咪喜欢背带裤,显臃肿不说,上厕所的时候还极其不方便呢。仔细做了下功课发现,现在孕妇装的花样,真让KIKI妈瞠目结舌呢。 先来说牛仔裤,一直以来医生都不建议孕妇穿牛仔裤,而其实,专为孕妇打造的牛仔裤完全可以穿。铅笔裤也好,直筒裤也好,只要你喜欢,都可以买得到。关键是这些牛仔裤设计都很贴心,裤管和普通牛仔裤一样,腰腹部却用非常有弹性的材质,增加了托腹带,即便是肚子很大,也能够穿得舒适。这一发现让一年四季几乎都以牛仔裤为伴的KIKI妈非常开心,穿上这样的牛仔裤,不管是配球鞋还是软底皮鞋,都不会太难看。 再来说上衣吧。KIKI妈也去逛过孕妇装专卖店,总觉得那些连衣裙宽大得离谱。所以,还是喜欢寻找一些宽大的上衣搭配着牛仔裤穿。其实,现在宽大的上衣非常多,只要用心淘一淘,韩版的,日单的,很多上衣都可以当孕妇装穿,完全没必要买专门的孕妇裙。 这些天正跟群里的孕妈咪讨论冬天穿什么的问题,最终大家达成共识:不管穿什么,一定要舒适,而且要够漂亮,这样孕期心情才够好。 KIKI妈推荐的道听途说: 1、孕期选择内衣一定要宽松,最好选择孕妇专用的,这样比较舒适和安全。 2、外衣外裤尽量要宽松,在材质的选择上也要注意,一般来说棉质的,比较舒适透气。 3、高跟鞋尽量不要穿,以平底或者低跟鞋为主,选择鞋子要尽量宽松,不能挤脚,否则,容易引起脚、小腿等处的水肿。
Ⅵ 怀孕期间穿衣服有讲究,都有哪些注意事项
那么,怀孕的妈妈怎么穿衣呢?接下来,边肖会和你讨论这件事。
1.为衣服选择合适的材料
希望各位孕妈妈能认真看内容。虽然有一些烦恼,但是孕妇为了胎儿的健康多做点事情还是值得的。最后,祝每一个怀孕的妈妈都能生下一个健康聪明的宝宝。
Ⅶ 孕妇穿衣注意事项,什么样的孕妇装才最适合
上衣:孕妇的衣着应该以宽大柔软、方便舒适为主,不可紧胸束腹。宽松的T恤、圆领长袖运动衫都比较适合孕期穿着,分娩后仍旧能穿。现在十月妈咪天猫旗舰店4月16日~18日会员日,全场买3免1。可以看看
裤子:裤子也不能过紧,否则,腹部受压,会影响子宫血流,裤带扎得过紧,会使增大的子宫不能上升,久而久之会造成垂腹致使胎位不正。此时,既舒服又无约束的运动装是很好的选择,只需将裤腰的松紧带改为带子,就可适应渐大的腰围。
连衣裙:对于连衣裙,孕妈妈宜选择上下一样宽的H 型或上窄下宽的A型的。H型具有整体感,身体的凹凸不明显,A型底摆宽大且具有安全感,形体的变化也不明显,孕妇穿起来比较舒服,也能掩盖凸显的腹部,还有利于胎儿的发育。
鞋袜:孕妈妈可穿底软、后跟约2厘米高的鞋。高跟鞋、长筒靴都不宜穿,否则会加重腰酸、腹坠感,还易绊倒摔伤。另外,孕妇弯腰有困难,宜选不系鞋带的鞋子。袜子也不能穿太紧,以免影响下肢血液循环。
文胸:孕妇在孕期乳房会变得膨大沉重,婴儿出生或断奶后,还容易下垂。因此应佩戴能起托扶作用的乳罩,最好选择棉质产品,肩带要宽点,乳罩杯要深些。
内裤:可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤。内裤要有足够的弹性,以适应不断变大的腹部。
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Ⅷ 孕妇在怀孕第八个月对穿衣住行有什么禁忌
孕妇的衣食住行关系着胎儿的生长发育、健康生命,因此,孕妇应在衣食住行方面有一些禁忌。如下:
(1)衣服和裤腰不宜紧,宜宽松,以免妨碍胎儿发育,并应经常换洗,保持清洁。不应束胸,不要穿高跟鞋。
(2)防止体重急剧增加。整个孕期的体重增加应为10~12公斤,妊娠中期及晚期每周增加不宜超过0.5公斤,肥胖孕妇更应注意控制体重,如果增长过多,可控制饮食及增加活动量。孕妇饮食中蔬菜及水果宜多些,尤其长纤维类,如芹菜、白菜等有助于防治便秘。蛋白质类如豆制品及瘦肉等也应多些,以增加营养,脂肪类宜少不宜多。孕期应加服铁、钙、叶酸及各种维生素,以防治贫血或缺钙。近年研究认为,不必过度限制盐,饮食不太咸便可以。饮水量不限,少饮茶,酒、咖啡及吸烟。还要注意口腔卫生,否则易患龋齿。
(3)不要从事高空或深水作业。平时运动要量力而行,外出旅行一般无妨,但到怀孕末一个月,或过去有过流产或早产史的还是不要旅行为好。怀孕开始二、三个月以及末两个月不要同房,以免导致流产、早产及产褥感染。末期可行淋浴,不要进行盆浴及阴道冲洗。
Ⅸ 孕妇着装的注意事项有哪些
孕期妇女的衣着不同于往常。妊娠期间,妇女的生理机能和体型都发生了比较明显的回变化。因此,孕妇答的衣着应该以舒适、宽松、方便为原则。有不少女性为赶时髦,怀孕以后仍穿紧身衣、牛仔裤等,将身体紧紧地裹着,这种做法是不科学的。
①妊娠后,随着胎儿的发育,子宫慢慢变大,腹部逐渐向前隆起。因为内分泌因素的影响,孕妇的乳房逐渐丰满,为哺育未出世的小宝宝做好了打算。所以,孕妇应穿宽松、方便、舒适的衣服。
②孕妇的代谢十分旺盛,皮肤散热量增加,所以孕妇服的选择也比较讲究。通常应选用吸湿性强、手感好的纯棉面料,冬天从保暖性考虑,最好用毛织品。内衣选用吸湿性能好、有伸缩性的材料,贴身的衣服要选用透气性好、保温性好、手感好的面料,化纤制品尽量不用。衣服要勤洗勤换。