Ⅰ 韩国2pm六人的详细资料。谢谢。

2PM是由韩国著名音乐人朴振英继GOD之后10年来第一次推出的男子组合，于2008年8月25日公开了7名成员一起拍摄的宣传海报。2PM七名成员（朴宰范、金峻秀、Nichkhun、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿盛）全部都是通过各种选秀而被JYP公司所选中的（朴宰范已经退出，现在六名成员），作为曾培养出GOD、Rain、Wondergirls等著名歌手的朴振英推出的最新组合，2PM还没有出道就已经受到了广泛关注。
朴振英在介绍该组合时表示：“2PM是我赌上自尊心的组合，从他们进入JYP公司开始，我就一直告诉他们如果不能做到和现在流行的男子组合有区别就别想出道，在过去几年他们每名成员都接受了各种严格的训练，相信他们的出道会打破人们过去对男子组合的固定印象。”
出道日期：2008年9月4日
应援颜色：灰黑色

王者风范2PM(20张)应援物：灰黑色的印有2PM的气球
应援口号：
国际FANS:
My heartbeats for 2PM...not 01:59PM.
What time is it now?
It's 2pm！(在宰范退出后，2pm CB舞台上，宰范问，六子答)
FanClub：
Hottest （下午两点是一天中最热的时候。2PM Fans的热情也会像下午两点一样Hot!）
团队评价：野兽偶像（虽然标准的的偶像既漂亮、可爱又有强硬的感觉，但是2PM把偶像传统观念给推翻了。Chrisma，元气满满和舞台上势不可挡的眼神的种种模样都和野兽相似。这句话里面同时既包含了野性和性感，也不失活力与激情）。是当今韩国一线男团。
在日本广受好评
朴宰范
（2PM所属经纪公司JYP 于2010年2月25日与朴宰范解除合约，朴宰范退出2PM）

朴宰范(20张)
姓名：朴宰范其他译名：朴在范、朴在凡
韩国姓名：铇
韩语读法：Park JaeBum
英文名称：Jay
昵称：粉红老头、西雅图、朴呆子、文盲、哩兜、朴少女、傻子、小不点、白狮子、SON fool、朴脱脱、朴撕撕、朴鼠范、leader者、老鱼鹰、朴leader
出生日期：1987年4月25日
身高：172.6cm
体重：60kg血型：A型
星座：金牛座
国籍：美国籍韩裔
出生地：美国 家庭成员：爸爸、妈妈、弟弟、PEATRY（宰范家的宝贝狗狗）
擅长语言：英语、韩语
学历：檀国大学
宗教：基督教
JYP入社时间：2005年（2005年JYP美洲选拨赛）
兴趣：篮球、欣赏音乐、选衣服颜色
特长：跳舞、说唱 、冷笑话
喜欢的食物：除了活八爪鱼和狗肉汤以外的食物
简介：
自从剪了无比张扬的“2PM发型”后，他可爱上挑的眼睛越看越有味道了。
宰范是一个没有队长架子但领导风范依存，从不摆哥哥谱但绝对是一个称职的善良的哥哥。
他是一个从不说谎单纯直率的人。自卑的他拥有别人羡慕的身材、皮肤、rap功底和超强舞蹈实力。如果成员觉得心情不好，他会装作丢掉精神，让他们心情好一些；如果情绪太过疯狂，那么他就是那个负责让气氛冷静下来的人，他会在没有压力和紧绷感下调节队员的精神 。
身为b-boy的他舞蹈和Rap实力超群，只要组合表演要做高难度动作，绝对能够看到他的身影。
本来根本不会唱歌的他努力并且成功的提升了自己的唱功。这小子的那笔字写得实在令人汗颜，龙飞凤舞惨不忍睹呐。千万不要跟他比体力，他可是著名的“耐力朴”、“耐力小王子”喔。现在队里成员的体格都是他一手“栽培”下锻炼出。
退出2pm组合后，多次在youtube网站上上传自拍的视频，吸引广大粉丝关注，其超高点击率令人惊叹不已。目前正准备出演美国好莱坞电影《HYPE NATION》，并将于7月发表新曲。引起全球粉丝的期待。
金埈秀
姓名：金埈秀（官网公布） 曾译名：金峻秀
韩国姓名：
韩语读法：Kim JunSu 或 Kim JunKer
昵称：草莓峻秀、手势控、贵峻秀、美声峻秀、山秀、萌物、金嗓子、金bo peep、金波比、大邱王子、jun.K、熊猫、放送man（H.T中自己临时编的，结果被MC和队友搞笑了）秀美人、女王秀、"俊brother"
队内担当：主唱
出生日期：1988.01.15
身高：180cm 埈秀体重：68kg
血型：A型
星座：摩羯座
国籍：韩国
出生地：韩国大邱
家庭成员：爸爸、妈妈、弟弟
擅长语言：韩语、英语、中文
特技：唱歌、write a theme
学历：东亚放送艺术大学
宗教：佛教
练习时间：约四年
JYP入社时间：2004年（2004年JYP公开选拨赛）
兴趣：作曲、时尚、收集黑人音乐、跳舞
理想型：金玟廷（笑容很漂亮的人）

金埈秀(15张)
最想成为：Stevie Wonder，因为很好奇他的日常生活，还有他唱歌那么帅气的原因是什么
圈内关系：表弟－Mika李秀训（大国男儿成员）
一星期内无法离开：米饭、泡菜、sour Candy
喜欢的饮食：sour patch(一种包裹酸的粉的甜的软糖)、寿司
简介：
此人思维异常活跃，对任何事都要求完美。
十分酷爱黑人音乐，喜欢来自美国维吉尼亚的痞子男Pharrell Williams。
拥有能抓住女人心的天籁般声音，标准唱功派。他的思维异常活跃，是个聪明鬼。
千万不要对他的奇怪想法产生疑问，因为他的精神世界很复杂。
有一次成员们玩象鼻子转圈游戏，别人都像风车一样嗖嗖旋转着，只有他原地蹦跳，
被队友们形容像某个村里的二楞子！他的大邱方言说的很幽默，常常一说话就会引人大笑，玉泽演在出演《灰姑娘的姐姐》时的方言就是跟峻秀学的哦！
Nichkhun
姓名：Nichkhun
韩国名字：
全名：Nichkhun Horvejkul （ ┎）中国名字：没有（暂译为“尼坤”）
别名：Khun,Khunnie,Khunnie Boy,Khunnie Boo,Nichy,Nickakoong（爸爸喜欢叫的）
昵称：Khun（简称）、Khunnie、Wink自售机、甜心、泰国王子、小坤、男神、Khun神、khun妮儿、尼萌萌
队内担当：rap 可爱担当 颜面担当
出生日期：1988.06.24性别：男
身高：180cm(最新官网公布)
体重：64kg
理想型：Victoria Khun
血型：O型
星座：巨蟹座
国籍：美籍泰裔
出生地：美国
种族：四分之三中国血统（父亲是中泰混血，母亲是中国台湾人）
家族：爸爸 妈妈 哥哥（Nichan，曾与4minute合作节目）、大妹（Yanin，曾参加2009泰国超模大赛）、二妹（Sherleen，即将出演某泰剧）
擅长语言：英文、泰文、韩语、中文（少许）、日语（少许）
学历：毕业于Los Osos高中；现在在韩国学习韩语，也许会在韩国读大学
宗教：佛教
练习时间：约两年零六个月
JYP入社时间：2005年（在美国洛杉矶和朋友去看韩流庆祝活动，被JYP相中）
兴趣：弹钢琴、运动、听歌、看电影、照相。
特长：钢琴、杂技、羽毛球
喜欢的颜色：蓝、黑、白、红
喜爱的电影：《角斗士》、《史密斯夫妇》、《特洛伊》、《罗密欧与茱丽叶》
喜爱的音乐：Prepix, Rhythm Land
喜爱的演员：Brad Pitt、Jennifer Aniston、John Trovolta、Bruce Willis
喜欢的歌手：Palmy，Nop Ponchamni， Boyd Kosiyapong， Ben Chalatit,，朴振英，宇多田光
喜欢的吃的冰激凌：香草冰激凌 哈根达斯 红豆冰
喜欢的水果：草莓芒果
经常去的地方：Starbucks，床
想去的地方：Starbucks，泰国，美国，任何感觉像家的地方
假想妻子：f(x)组合队长中国成员Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ&Ⅲ”、夫妻称谓：khuntoria中国粉丝赠与：维尼夫妇）
未来的计划：做个好儿子、好丈夫和好爸爸，对他来说家庭很重要，能够拥有一个快乐幸福的
家庭就是成功，只有名利并不算成功。

Nichkhun(13张)
最想成为：爸爸，因为想体验一下当爸爸的感觉。Nichkhun对待弟弟妹妹们，就像大哥哥一样，很稳重。
一星期内无法离开：五花肉
参演节目：2006年SBS Superstar Survival 泰国“Coca-cala CM”、2009年野兔子 偶像军团、2009年 Starking、2009年 Mnet《M!Countdown》MC、2010 MBC《我们结婚了》
简介：
中泰混血的他不仅外貌出众，头脑聪明，人称“JYP Prince”。还成为了泰国的形象大使。
通常安静并且会害羞，稍微被捉弄就会耳朵红且脸红，但和朋友在一起就会一直很活泼。
有时候会自己跑出去看其他人怎样生活、学习并思考。
每个组合里似乎都会有一个甜心宝贝的存在，2PM的甜心自然是nichkhun。
并不看重名利的他，希望自己以后能够做个好儿子、好丈夫和好爸爸。
对他来说，家庭永远是最重要的！
玉泽演
姓名：玉泽演韩国姓名：
韩语读法：Oak TaecYeon
出生日期：1988.12.27
昵称：牙齿富人、玉代理、玉大牙、玉猫、老公Idol、大力泽演、油腻泽演、油腻王子、美国老鼠、野兽泽演、时尚恐怖分子、人体信号灯
队内担当：rap 野兽担当
身高：185cm
体重：76KG
血型：AB型
星座：摩羯座
家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐
兴趣：打发时间
宗教：基督教
练习时间：约两年零六个月
JYP入社时间：2006年（2006年Superstar Survival）
擅长语言：韩语、英语、西班牙语、汉语
学历：檀国大学 金融系
脚的尺寸：285
喜欢的颜色：绿色
爱好：听音乐、骑wakeboard、滑雪
喜欢的食物：你有见过我讨厌食物吗？没有
喜欢的水果：苹果
喜欢的数字：3
将来的愿望：演员、歌手，副业是开一家小的咖啡厅

玉泽演(13张)
理想型：河智苑、林允儿（少女时代）、Jennifer Aniston
喜欢的艺人：RAIN、韩石奎、安胜基、河智苑、Jennifer Aniston
最不喜欢吃的：生姜
不满意的部位：鼻子；理由：因为低
想回去的时光：中学3年级
喜欢的花：满天星
喜欢的书：刺鱼、很悲
最好看的电影：Matrix
喜欢的天气：晴朗的
最想成为：鱼，因为可以潜水到海洋深处
参演电视剧：2010年KBS水木剧《灰姑娘的姐姐》（合作：文根英、千正明、瑞雨）
2011年KBS2月火剧《Dream High》（合作：裴秀智、金秀炫、含恩静、张佑荣、IU）
参演节目：SBS《人气歌谣》MC、《家族诞生2》固定成员
简介：
千万别小看性格活泼好动的泽演喔，他的实战经验可是相当丰富的。
还未出道就已经与同门师姐Wonder Girls合拍了一支雪糕CF，早就被观众记在心里！
低沉有特点的声音可是能将rap诠释的淋漓尽致呢，同时也是野兽的象征。
在镜头前拥有油腻表情笑起来也将牙齿暴露无遗的他被大家爱称为“油腻王子”、“牙齿富人^^
泽演的愿望是能够凭自己的实力开一家咖啡厅，连自己未来的“后路”都能提前规划，
相当有生意头脑啊！泽演患有只要他不喜欢的东西，他会让它们统统去见鬼。
还有那让人汗颜的独特穿衣风格被人称为“时尚恐怖分子”
玉泽演在2011年出演了由裴勇俊持最大股份的keyeast公司，和朴振英所属经纪公司JYP娱乐共同制作的第一部《Dream High》。讲述的是怀有明星梦的艺术高中的学生们的故事的电视剧
张祐荣
姓名：张佑荣
韩国姓名：
韩语读法：Jang WooYoung
昵称：乌冬、肉荣、肉肉、五花肉、张丝草、猫头鹰、西藏狐狸、存折佑荣、憋屈佑荣、Toshio佑荣、昂昂佑荣、憋屈昂昂、昂昂、小猴、肉猴、悟空、张悟空、廉价ldol
队内担当：主唱 舞蹈担当
出生日期：1989.04.30
可爱的佑容身高：178cm
体重：65kg
血型：B型
星座：金牛座
国籍： 韩国
出生地：韩国釜山
家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐
擅长语言：韩语 中文
学历：釜山亘成高等学校（高中）、浩源大学（湖原大学）
宗教：佛教
练习时间：约一年
JYP入社时间：2007年（2007年JYP和MGOON举办的严酷公开招聘第1期选拔会）
兴趣：跳舞、欣赏音乐、网游
特长：Hip-hop舞蹈、廉价舞蹈
喜欢的食物：我爱世界上所有的食物
喜欢的颜色：黄色
喜欢的音乐家：babee kim、Radeo、尹道贤、朴振英
理想型：李秀英、郑丽媛、尹胜雅、金妍儿（清纯的形象是我最喜欢的，不喜欢瘦瘦的女生；
特意穿得很性感的人是我最讨厌的）
不满意的部位：脸，眼睛；理由：婴儿肥，眼肿（特别是睡醒后像哭过一样）
最想成为：小鸟，因为可以飞的很远
一星期内无法离开：鸡肉、米饭、水
参演电视剧：2011KBS2月火剧《Dream High》（合作：玉泽演、裴秀智、金秀炫、含恩静、IU）
参演节目：SBS《人气歌谣》MC、KBS《乘风破浪》（又名：《乘胜长驱》》、《win win》）固定辅助MC
获奖：2007年JYP和MGOON举办的严酷公开招聘第1期选拔会 第一名；2009年7月9日担任第11界首
尔国际青少年电影节宣传大使；美丽小朋友选拔大会 第一名
简介：
第一眼看上去就知道佑荣是个沉稳忠厚的好孩子，话不多，但一说话就让人冒冷汗，因为方言
还有些严重。是个看到就想笑的家伙，在没有游戏道具的情况下，佑荣也会胁迫经纪人共玩
“石头剪刀布”。和大家在一起的时候，不管说什么话好像都能带动气氛即使不是故意搞笑，
气氛也会自然而然地变化起来。他的舞蹈实力不容小觑，力量型Dance根本就是小菜一碟！当
初可是凭借舞蹈第一被JYP选中的。还有那华丽的“廉价舞”和特有的“憋屈”表情也俘虏不少
姐姐妹妹的芳心啊。佑荣最值得骄傲的就是他煮泡面的独家秘方，全世界绝对没有第二份哦！
在2011年出演了由裴勇俊持最大股份的keyeast公司，和朴振英所属经纪公司JYP娱乐共同制作的第一部《Dream High》。讲述的是怀有明星梦的艺术高中的学生们的故事的电视剧
李俊昊
姓名：李俊昊
韩国姓名：
语读法：Lee JunHo
昵称：皇帝、小皇帝、 翘臀、笑眼、眯眼、眯眯眼、MiniRain（因为长相酷似Rain）、屁股、昊昊、 '俊brother'
队内担当：主唱 舞蹈担当
出生日期：1990.01.25
笑容灿烂的俊昊身高：178cm
体重：67kg
血型：A型
星座：水瓶座
国籍： 韩国
出生地：韩国日山
家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐、小可爱（俊昊养的猫的韩文音译）
擅长语言：韩语、中文
学历：世源高等学校（高中）、浩源大学（湖原大学）
宗教：基督教
练习时间：约两年零六个月
JYP入社时间：2006年（2006年Superstar Survival）
兴趣：欣赏音乐、作曲、看书、看时尚杂志
特长：B-Box、跳舞、唱歌
参演节目：2006年 SBS Superstar Survival、2009年 Mnet《M!Countdown》MC
理想型：李孝利、文根英、申世京（为了第二代，合适的人）、韩版《花样男子》李敏贞饰演的“夏在景”
最想成为：小鸟，因为可以在天空中翱翔
一星期内无法离开：米饭、泡菜、水
简介：长相酷似Rain，笑起来两只小眼睛眯成一条线时真的与Rain如出一辙！舞台上的他无论是歌声、舞蹈实力还是架势都相当的有范自爆理想型女孩要有他没有的东西：大眼睛、双眼皮、头发要多……虽然俊浩头发不少，但是一弄湿就稀稀疏疏，为了下一代，他早就决定以后要找个头发多的女朋友！俊浩非常活泼总是热情洋溢，虽然有时他的过度热情让哥哥们哭笑不得，哥哥们也会被他的开朗所感染。他是2PM的气氛制造者哦！他曾经作为《出发！梦之队》的固定嘉宾，拥有超强的运动细胞的他，被人称为梦之队的“王牌”。他参加过由JYP举办的2006年Superstar Survival，并且以第一名的成绩进入JYP。
黄灿盛
姓名：黄灿盛（官网公布）曾译名：黄灿成
韩国姓名：
韩语读法：Hwang ChanSung
日本姓名：チャンソン 本名:ファンチャンソン
昵称：熊灿、黄将军、黄巨人（BEG的佳仁叫）、傻瓜弟（傻瓜哥是2AM的任瑟雍）、香蕉灿、灿灿、火山
队内担当： rapper 撒娇担当 腹肌担当（综艺节目里说的）
出生日期：1990年2月11日 身高：184cm
体重：75kg
血型：B型
星座：水瓶座
国籍： 韩国
出生地：韩国首尔往十里
家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、正感咪（宠物猫韩文音译）
擅长语言：韩语、中文
学历：韩国艺术高等学校（高中）、浩源大学（湖原大学）
宗教：佛教
练习时间：约两年零六个月
JYP入社时间：2006年（2006年Superstar Survival）
兴趣：欣赏音乐、玩游戏、运动
特长：跆拳道3段、击剑2段
参演电视剧：《无法阻挡的HIGH KICK》（又名：《搞笑一家人》）饰演“黄灿成”
参演节目：2006年 SBS Superstar Survival MBC、2009年 Mnet《M!Countdown》MC
理想型：李彩英（眼睛善良的人）
喜欢的演员：李秉宪、黄晶敏
喜欢的音乐家：杰米福克斯、麦克斯韦、哈维尔、朴振英、金泰宇
喜欢的食物：香蕉
最想成为：小鸟，因为鸟很自由
一星期内无法离开：米饭、肉、香蕉
简介：
2pm组合老幺。
高大的身材下却有着一颗温暖的心，对成员们的关爱无时无刻不体现。
精神世界却好像一直很迷茫，爱锻炼也爱吃，香蕉是他的最爱。
暖男，贴心是他的标志。暴力撒娇却是他的独特魅力所在。
并不出众的歌喉和舞姿，但每次都会努力做到最好，真性情。
有“武功”功底的他，自有一套锻炼身材的方法，王字腹肌全盛期连成员泽演也称赞。
出道前，灿成还曾出演过大热电视剧－－《无法阻挡的HIGH KICK》

Ⅱ 我现在每天有时候做70个俯卧撑或者做500个开合跳或者60个波比，体重变重了2kg是长肌肉还是脂肪

运动量是足够了，就看你饮食了，你要是运动完之后，或者睡前吃，吃一些高热量食物，会影响你的锻炼的，或者说你白运动了，合理饮食，适当运动，既减脂，又增肌。

Ⅲ 穿衣服看不到腹部的赘肉，想要小蛮腰，怎么解决腰部赘肉

让我们来唠唠女性健身减肥的那些事儿，本期的话题是瘦腰。我相信，所有的美眉都希望自己能够拥有曼妙纤细的小蛮腰，纤细的小蛮腰不仅仅好看，还可以体现女性的魅力。但是理想很骨感，现实很丰满，现实中很多美眉的腰部不仅不细，还堆满了赘肉，看上去真的是不敢恭维。在这里我就教教大家，如何练出纤细的小蛮腰。

我们在进行反台式的时候，需要让身体悬空，通过手掌与双脚帮助自己支撑身体，手臂伸直，整个人与地面呈现出三角形的状态。我建议大家采取腹式呼吸法，在进行的时候保持身体的重心与平衡。我推荐进行5到6组。

看到这里，我们对于如何练出小蛮腰有所了解了，如果你想要拥有纤细的小蛮腰，就一定要从现在开始进行锻炼了。只要坚持到底，我相信你一定可以拥有一个纤细的腰部，从而变身为细腰女神哦！

Ⅳ 自己在家怎么健身

健身锻炼该不该请健身教练呢?

很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。此时有人会建议你请一位专属的健身教练来帮助你。那么健身锻炼该不该请健身教练呢?

所以，健身锻炼请健身教练是非常有必要性的!

Ⅳ 为啥说三岁的孩子“太恐怖”背后有哪些让人深思的原因

看着在襁褓中的宝宝，他对你笑的时候会吐着泡泡。你摸一下他，宝宝身体软呼呼的，小小的，简直是可爱极了，让人爱不惜手，抱在怀里怕摔了，捧在手里怕碎了。

然而等孩子大一点后，家长可能就要开始头痛了，尤其是3岁的孩子，每天在你耳边吵吵闹闹，不让他干什么就偏要干什么。还要问你很多的问题，10万个为什么都解答不了，每天吵得就像是有千千万万只小蜜蜂嗡嗡在你耳边叫一样，让你烦得不得了。

写在最后：

孩子3岁最可怕，其实并不可怕，可怕的是你爱他，却不懂他。每个孩子都是好孩子，他们并不想要无缘无故就发脾气、生气，他们也不想调皮捣蛋去搞破坏，他们也想成为爸爸妈妈的小骄傲，想要得到爸爸妈妈的表扬，想要获得爸爸妈妈的肯定。所以，你爱孩子，就要先成为懂孩子的父母。

Ⅵ 怎么减脂见效快

减脂的最佳手段：训练+控制饮食。

训练：有氧+力量训练是很重要的，有氧训练能消耗大量的热量，燃烧你的脂肪，力量训练能强化你的肌肉，让肌肉替代你的脂肪，使你长着一身肌肉，

关于饮食：拒绝高热量食物，比如碳酸饮料、高糖零食、油炸食品等等。多吃高蛋白食物，高纤维粗粮；燕麦红薯等维持肌肉纤维修复。让你的肌肉增大。如果你想突击快速减脂使用波比跳训练时最好的减脂训练科目

波比跳训练结合了深蹲、伏地挺身等加上跳跃动作，全身85%以上的肌肉都会参与，同时也能训练心肺适能力。波比跳能在极短时间内大幅度提高心跳速率，减脂很重要指标就是心率，心率不达到一定标准说明运动量还不足以消耗燃烧脂肪，所以波比跳被称为燃脂之王。

Ⅶ 呆呆向前冲 郁雨君

星星点点的奇遇（呆呆向前冲前言）
我是一个男生，在光鲜现代的城市土壤里长高拔节。我念书、我运动、我游荡、时不时我也心动。十六七岁的时候，我把名字倒了个个儿，平庸的潘杰变成了杰潘，平铺直叙的日子竟然变得起伏有趣起来，我的生活里发生了很多有意思的事件。高中里的男生和女生是天生就的磁的南极和北极，相隔甚远却又彼此吸引。所以身边的哥们酸酸甜甜取笑我：这家伙就是有女生缘么。我说：呵呵，所谓的女生缘，就是好奇加上一个好心肠。
我找不着一个确切的定语，关于自己的。有的女生讨厌我很帅，大概我给她们带来不少情绪上的麻烦吧。那实在是先天的，我没有办法克服。可是她们也会默不作声地欣赏我的心软，她们说听小齐的歌时，会觉得我有点象他很多歌里勾勒出来的形象，心软，不过总要摆足男人的功架。开朗，不过有时情绪也会象电压不稳。敏感，不过木知木觉时像恒温动物。喔，女生们最后露出可爱并且权威的笑容：“总之是个不错的家伙。”
我和十二个女孩发生生动的交往，烂漫地浪漫着不过从不会结果。就像小齐的歌，我们还刚刚长到一个春天花会开的季节。女孩一个接一个在有限的时间和空间段里出现，我见证了她们的悲喜交加，目睹了长大的磕磕绊绊，也刹那心动于她们的光彩焕发。面对女孩们突然陷入困境，我庆幸自己从来没有袖手旁观，每回总显得像一个冲动的家伙一样即兴的加入，真心真意地投入，突如其来地爆发灵感、冲动和不一般的力量。等到结局尘埃落定的时候，我希望自己会飞，希望自己隐形，抬脚就走，没有人扯我的衣角。
可我忘不了每一个女孩的泪光和笑容，她们在一个男生的生命里布满了星星点点的奇遇。夏天一个睡不着的晚上，我对着城市上空稀稀拉拉的几点雀斑一样不规则的星星发呆，不知道该如何梳理那些奇妙的故事以及那些独特的女生们。在深深浅浅的印象里，我这个据说浪漫绝顶的“双子座”，同时更是十二星座中的“超级好奇宝宝”，突然想对着她们一一对号入座看看，捕捉属于她们的星座定语，哎呀，居然正正好好十二个：
白羊座：朱娉婷 如果长一头红发的话，她就是活脱脱一个爱尔兰姑娘
金牛座：王家点点 小老鼠一样的胆怯，拥有十头牛也拉不回来的痴情
双子座 ：阿拉蕾 弹跳力惊人，和一个胖胖的幼稚园男生玩过家家，差点套牢哦。
巨蟹座 ：井井 对电子宠物也充满爱怜的小姑娘，觉得自己又弱又脆，像薯片。
狮子座 ：阿囡 有点被宠坏，行动起来横冲直撞不计后果，不过也非常卡通非常可爱
处女座 ：成吟 一只飞不过沧海的蝴蝶，在纯情的梦幻里令人心碎的等待和坚持
天秤座 ：法若天 目光闪闪仰慕着完美的音乐王子，在打击乐里默默醒来了
天蝎座 ：罗苏 不期而遇的青梅竹马，再见却不知从何说起。
射手座 ：于果 独立特行的“小巫婆”，带走了属于我的一颗真正的眼泪
魔羯座 ：布 奋不顾身地把我从尴尬里解救出来，作为报答，我解救了她们班的足球队
水瓶座 ：丁好 在突然降生的同父异母的妹妹面前爱恨交加
双鱼座 ：宠儿 为了一模一样的两条双胞胎小卷贝鱼和她卷在了一起，这个女孩却被我深情注视了最漫长的时间
十二是一个很圆满的数字，代表成长的一年又一年。星座对每一个女孩似乎真的有一种奇妙的呼应，还可以润滑和连接着我的所有故事。你可以把这些女孩的星座定语当作一个冒号，在接下来的篇幅里，我会原原本本展开所有属于我—男生杰潘的星星点点的奇遇——
第一章 红与白
我对喝喜酒之类的公共活动一向不感兴趣，只有老妈，提早一个月买衣服，把大马路小马路压平，脚骨都要跑断了，弄回来一套昂贵的“乌鸦衣服”，不过效果显瘦，老妈心痛之余，还是觉得物有所值。我和老爸都溜不掉，连她去吹头发，我们也得跟着去剪头发。最后，两个男人一人绑一根领带，被流光溢彩的美眉妈妈牵到酒店。那里，足足有一群五颜六色的女人牵着各式各样的老公孩子在展览。
新郎官估计年过三更，主桌上凑来凑去少一个人。也不知什么规矩，主桌只好坐没有结过婚的人，大概是想提供他们一个近距离观摩学习的机会。我给相中，临时被抽掉过去坐在大红喜字底下，左边紧挨伴郎，他拍拍我肩胛：“兄弟，酒行吗？”
别人一亲热，我脑子就要发昏，“我顶多拍过8瓶‘力波’。”
额头发亮头发也发亮的新郎官冲过来，恨不得要拥抱我，“跟你说定了，第二梯队就是你了。”
“哇！”脚面一阵痛，右边的女孩甩我一眼，我暗暗撩开流苏台布，天，一根细鞋跟一翘一翘，像圆规脚。
“最毒妇人心。”我低下去捏脚。
“冲头，不知深浅！说你胖你就喘。”她托着下巴，脱口秀一样吐出一串。
司仪是个饶舌的家伙，请双方父母发言，请单位领导发言，请证婚人发言，请新郎新娘发言，请伴郎伴娘发言。命苦啊，先是陪绑，再是挨打，现在饥肠辘辘，还在没完没了的开会。那个女孩在新娘说话时，嘲笑了一句“没劲啊，连对新郎讲‘请给我幸福吧’也不敢。”
我有节奏地拍大腿，嘴唇一动一动，忽然，敲碟子的声音：“一二三四五，我们要开吃！一二三四五，我们要开吃！”
吓一跳，我肚子里有应声虫？
大厅笑爆棚。不知是不是我联想发达，这个场面让我想起一个老童话，满街的人都对皇帝的新衣赞不绝口，一个童声忽然窜出“爸爸，他没穿衣服！”无知者无畏。
司仪跌跌撞撞冲过来，拉起我右边的女孩“啊呀呀，不要生气，新郎的妹妹忘记介绍了！人如其名——朱娉婷小姐！下面请美丽的小妹妹讲话。”当时给她的掌声简直盖过新娘。
朱娉婷笑吟吟抢过话筒 “我讲一句，保证也是最后一句——”，她忽地亮开喉咙——“今天，你们High不High呵？！”
下面呆了一呆，当她是外星人说话。朱娉婷嘴巴半张，僵在那里。
我从天而降，“Hi, Hi, let’s go! ”带头鼓掌，司仪马上接上，全场鼓掌、举杯、开吃，大筷小勺落盘子，整个过程一气呵成。
朱娉婷弹回位子，百褶裙皱巴巴蜷在腿下，微微沮丧。
我碰碰她的高脚杯，眼睛落在她的蓝色百褶裙上：“刘若英也喜欢穿。”
朱娉婷涂着鲜艳的唇彩，展颜一笑，牙齿更白了：“《很爱很爱你》。”
语惊四座，伴郎叫“今天不要回去了，连喝两场喜酒！”新娘子看上去有点不开心，小姑子喧宾夺主，还差点搅了一次局。朱哥哥赶紧给她夹菜，“吃吧吃吧，呆会儿有得你忙。”
我稍微发愣，马上明白，双手交叠翻飞。
她眼睛放光，使劲点头，像地下党接上暗号，轻声唱——“很爱很爱你／所以舍得／愿意让你/往更多幸福的地方飞去。”是《很爱很爱你》里的歌词。
我们尽量不露声色，相视一笑，朱娉婷的神情，恨不得与我击上一掌才过应瘾。
“刘若英是陈升的完美作品，他们俩是绝配，我不是指结婚。像他们今天这样，多惨。”耳语般，朱娉婷用口型一字一顿地说给我听。
老爸老妈那桌指指点点“金童玉女”，比看新娘子换装还起劲。我胡乱点头，往嘴里胡乱塞满菜，我们已经不能再“跳”了，再“跳”就要“跑题”了。无论过去多少个年头，人类做媒的欲望总是长盛不衰。
酒没过两巡，朱哥哥派人来搬救兵，他的“冰箱”（傧相）正在厕所间“狂喷”。果然，席间暗藏江湖好手无数，救场的我差点栽在一个阿弥陀佛的老太太手里，老太白酒只当白开水，喝了一杯又一杯，待我滑着舞步飘回座位，心突突地要奔出胸口。瞟过去，可怜的老妈，正在奋力扑救喝得来劲的老爸。
换好橘黄礼服的新娘子撑着蓬蓬的裙摆在十七八只桌子中走得好辛苦。朱娉婷推推我“看呀看呀，什么叫撑台面，上边两只小南瓜，下边一只煎开的荷包蛋。”我遥遥望去，一对大泡泡袖，硕大的镶边裙摆，活脱像。更逗乐的是，新娘子恰好脚下一滑，我一张嘴，肚子里的货色要喷涌而出。
My God!夺路而逃。
就差没把头埋在池里，天昏地暗，也不知过了多久。出得门来，朱娉婷窝在休息厅的沙发上，怀里抱着一样小活物。她轻轻一带我衣角，堂堂七尺男生，就此栽倒。
“喂，冲头，吃药！”我嘴里眨眼给塞进了两粒朱红小药丸。
一歇歇时间，我感觉到心脏乖乖回到老地方原地踏步，坐直身体，“咦，什么药这么灵光？”
她像没听到，“今天新娘子漂亮哇？”
我讲老实话：“新娘子的长相都不可靠，每张脸好比被Format过，然后重新安装最新版本。”
朱娉婷也不听我，自顾自气呼呼说不停，“长得一点也对不起我哥，还小气得要命，噱你去替挡酒，解酒药也不给你服。连我哥、她老公也只肯给两粒哦，说要几美元一粒。看喏——”她得意洋洋玩转着一个小瓶，“呆会儿我扔到抽水马桶里。”
“呜呜呜呜……”她怀里的活物跳出来，看清了，是条白色小狗，悻悻去扑那小瓶。
“波比！”她捏住它的两个前爪，“问冲头好！”
我注意到那小玩意的眼睛，不大有光彩。“像是先天不足？”
“不要讲了。老哥是正宗冲头，买来是斑点狗的价格，洗了一次，全部泛白。它像是心脏有问题，好可怜，问它，它又不会说，只好独自熬苦。”她和小狗脸贴脸，那神情，就是“很爱很爱你”。
“大概有几百只狗叫波比，雌雄不分，我倒希望叫它阿尔依姆，很男孩，像捷克名字。我很喜欢那个国家哪。我哥哥的那个女人第一天就自作主张叫了波比，结果约定俗成。爸妈还有哥都一口咬定阿尔依姆太难记。连它，也老是安于现状。我叫它真正小男孩的名字，从来不睬我的。”
“娉婷，娉婷！”一副金丝边眼镜在宴会厅门口一闪。
她跳起来，“现在我需要一双水晶鞋，一辆老鼠拉的南瓜车。”
我一弯腰，“愿意效劳，”旋及拉起她飞奔下楼。
穿过底楼大堂绕过喷水池，她脚头比我还快，不一会儿反超做了我的南瓜车。我们直接奔到淮海路，她喊停，“我的阿尔依姆心脏吃不消。”我摸摸小玩意儿，果然四肢在发抖。
“亏得逃出来了，省得待会儿看他们折磨哥哥。想想到那个女人要当着我面亲我哥哥的嘴巴，想想到哥哥这个大男人还要被涂口红，啧啧，啧啧。”
“眼不见为净吧。”我安慰她，学加菲的腔调“扔掉遥控器！”这只胖得看不到自己脚的猫是否知道他过得可是我梦寐以求的日子呵：一天23小时睡觉，剩下一小时发誓吃遍世上所有美食。
小玩意儿伸出淡粉红的舌头舔朱娉婷的手背，“哦，哦，阿尔依姆，我们不理他们！她还嫌你脏，恨不得把你扔在8۰4消毒液里，大冷天呢，人都受不了。害你天天咳嗽，看我哪一天不把那个女人寄到非洲去！”
加菲看纳尔曼不顺眼就把她塞进邮包寄到非洲去，我感到我俩说什么还真能撞到一块去，彼此心照不宣，这种感觉真叫我舒服。
我抢着抱过阿尔依姆，“我还以为女生都喜欢Ketty猫呢 。”我的哥们陈李偶整天被他女朋友简单逼着用Ketty水杯喝水，Ketty饭格Ketty调羹进饭，请想象一下一个篮球巨人拜倒在粉粉的透明的小玩意里，委委屈屈张嘴，我管这叫做“英雄气短”。
刚刚庆贺找到知音，朱娉婷马上反戈一击，“我爱死Ketty！加菲那只老肥猫，自己喜欢吃，就恶狠狠讲‘谁发明了减肥，应该拖出去枪毙！’”
这个女生容易发火，可爱憎分明，还有点Fat，看看她结实的小腿肚就知道了。“我说，”慢悠悠抛出一句话，“你真应该长一头红头发。”
“什么？！”她握握拳头。
“像爱尔兰人。一家人性格火爆吵吵嚷嚷，可是彼此热烈相爱。”
“我们喜欢的国家都蛮怪的噢：爱尔兰，捷克。”她兴趣盎然，“就是喜欢的猫不一样。”
我激动起来，像一只爆竹被点燃，亮出一串漂亮眩目的观点：“很正常，男女天然有别。Ketty和加菲，纯美的QQ的、酷呆的跳跳的，100%女生、100%男生的样子还有活法，当然各有所爱啦。可是我们一起热爱卡通，我们在那里发泄梦想，自由自在，我行我素，把世界上的便宜和风光都占尽了！”
朱娉婷的大眼睛里有了崇拜的意思，就像打赤脚的吴琼花看着穿军装的洪常青。（老爸老妈的偶像，我陪绑看过几遍《红色娘子军》，居然也看出点味道。后来妈又喜欢基努.里维斯，把洪常青抛弃。《生死时速》还算毛毛雨，老妈看《黑客帝国》的表情，才叫“帅呆”。）
早已是掌灯时分，夜生活开始流动。我们在不密不疏的人流里走走停停，在一家卖藤椅的店里，阿尔依姆跳进一只漂亮结实的小藤篮里不肯出来了，我们带的钱不够，很尴尬。和气的店主打了五折，她摸摸小玩意的脑袋“找到家了是不是？”朱娉婷快活极了：“以后，我可以骑车带着它到处溜达了。”
又喂阿尔依姆吃东西，朱娉婷坐在街心花园里，看着我穿马路到对面的烟杂店，冲我喊一句“火腿肠一根够了，牛奶要热的。”我回头，她抬抬阿尔依姆的小爪子向我招招，“爸爸，快点快点！”